𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗲𝘂𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘁𝗼𝗶 𝗠𝗮𝗵𝗱𝗶 ?

(Parce qu'on m’a demandé plusieurs fois de décrire une séance de connexion au coeur).

Dans chaque interaction avec un autre humain, de l’amour circule.

De l’amour est échangé de manière invisible entre eux.

Il y a de chaque côté du flux, un émetteur/récepteur, le coeur.

En fonction des mots qui seront prononcés, de la posture intérieure de chacun, le flux d’amour sera plus ou moins fort.

Il y a des mots qui ouvrent et des mots qui ferment. Comme disait Marshall Rosenberg.

Mais il y a aussi des maux qui ouvrent notre coeur et d’autres maux qui ferment notre coeur.

Mon métier est d’écouter ce flux. Tout se passe dans ce flux.

De ressentir sa vibration, sa pulsation, son variabilité, son ton, sa hauteur...

En général, il y a la pulsation profonde du coeur qui est là. Celle que j’ai, si je suis bien connecté, l’honneur d’entendre avec une certaine fréquence chez la plupart des humains.

Je ressens profondément cette fréquence originelle du coeur. Elle va me guider tout le long de la séance. Je vais tenter de m’en rapprocher le plus possible.

Et par dessus cette fréquence, il y a tout un tas de pertubations, « dans la force » d’une certaine manière, qui provoquent comme du grésillement chez la personne.

J’observe et ressens plein de petits détails qui parlent des grésillements dans la voix (aigu, grave, amplitude, ton, longueur…), dans les gestes (amplitude, tonicité, rapidité, lenteur, position), dans les mots (leur vibration, leur justesse, leur impact, leur authenticité…), dans la façon de prononcer les mots, dans ce que les mots ne disent pas, dans les silences, dans la respiration, dans les changements de rythmes et évidemment des choses indicibles comme l’énergie, l’envie de connexion de la personne ou plutot de son âme.

Une fois que je reçois consciemment ces grésillements, je travaille deux choses spécifiques : la sécurité émotionnelle et l’écart avec la fréquence du coeur.

La sécurité émotionnelle est un ensemble de gestes, intérieurs pour modifier ma posture et, extérieurs pour poser et maintenir un cadre de sécurité. Tout l’enjeu est que la personne puisse se sentir le plus en sécurité possible pour se permettre de s’ouvrir sans crainte, sans peur, sans appréhensions. Ça prend du temps et de la délicatesse. Ça m’invite à rechercher au fond de moi comment me connecter avec l’humanité de cette personne, d’être le flux, de me fondre dedans.

En fonction de comment et depuis quel espace intérieur je prononce mes mots, cela active chez la personne de l’ouverture ou de la fermeture. Certains de mes mots vont soulager des maux. Les maux soulagés vont arrêter d’émettre, pendant un instant, du grésillement. En général quand ils se sentent reconnus.

Petit à petit la fréquence originelle du coeur se fait plus nette, plus claire. Comme si en tournant un bouton de radio, on se rapprochait de la bonne fréquence.

Et puis, un miracle arrive.

C’est le moment que je préfère, celui où côte à côte, on s’avance en marchant vers un paysage. On ne le voit tout d’abord pas mais on ressent sa puissance, sa beauté. Quelque chose chez nous commence à s’ouvrir.

Et là, d’un coup, nous ressentons profondément le miracle de l’humanité.

Comme un paysage magnifique qui est devenu visible parce qu’on le regarde avec le coeur.

Il y a souvent des pleurs et moi je suis extrêmement touché.

C’est comme assister à une naissance, voir la beauté d’un autre humain.

Depuis que j’ai goûté ces expériences, je ne cesse de vouloir les ressentir à nouveau.

Entrer en connexion si profonde avec quelqu’un est un cadeau inestimable.

Est-ce que ce moment dure longtemps ?

Cet état d’ouverture du coeur est un travail quotidien.

Toujours est-il, ces expériences marquent à jamais. Elle engramme à l’intérieur de soi une foi immense dans l’être humain. Et quand on oublie, on peut revenir dans le souvenir de ces expériences pour se rappeler de la beauté des humains.

Qu’est-ce que doit faire la personne ?

Elle, elle a juste le sentiment de parler avec un ami, d’avoir une conversation agréable, sensible, douce, parfois libératrice.

Est-ce que ça marche avec tout le monde ?

Je n’en sais rien.

A partir du moment où la rencontre se fait, la personne est en général ouverte à l’expérience.

Est-ce thérapeutique ?

Je ne considère pas qu’il y ait quelque chose à soigner, à guérir.

Je propose de vivre cette expérience comme quelque chose qui montre un chemin pour ouvrir son coeur, le ressentir.

N’est-ce pas là l’essence de la vie ?

Combien de temps ça dure ?

C’est variable.

Un repère pour moi est de réserver 1h15. Parfois moins parfois plus.

Comment prend t on rendez-vous ?

Il y a le lien calendly avec le rdv : « Séance de connexion avec le coeur ».

calendly.com/mahdilansari/connexion-au-coeur

Le tarif est en participation consciente par défaut.

Au plaisir de vous rencontrer,

Mahdi Lansari

08/07/2023